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得，一个人整天只练上篮、还要来回折返跑那么多次、几乎摸不到球，还能把罚球练到70%左右命中率——那你纯粹是在自欺欺人。          截至目前，米罗本赛季罚球命中率39.3%，而他的生涯罚球命中率为50.9%，上赛季他创造生涯最高罚球命中率68.4%。       

    GIF-威少压哨大回环

。而乌度卡也开始证明，他基本上就是另一个锡伯杜。          火箭媒体Steven Adams Stats发推写道：又一次末节崩盘，乌度卡战术被压制… 对手们将防守调整留在第四节，因为他们知道乌度卡无法及时应对。球队缺乏组织的即兴进攻和无球移动，在主要进攻选择被限制后就会崩溃。

p;   如果他们在训练里让我像休赛期那样投篮，我的罚球肯定会很准。我新秀赛季训练时的罚球命中率就在60%左右。这不是单纯站在罚球线练投篮那么简单。          是信心，是肌肉记忆。          如

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